自分で肝臓を触ってみて、かたく痛いと感じるようなら！

暑くなりましたね～
ついつい、冷たいもの摂りすぎていないでしょうか？

お客様とのカウンセリングの時に、一日量はそんなに多くないけれど「毎日お酒飲んでいます。」という方結構いらっしゃるんです。

そんな方々皆様共通して、お腹が張ってカチカチになっています。

お腹がカチカチになっている状態は、内臓の血流も悪くなり機能も衰えてきます。

例えば、肝臓と胆のうは、解毒して脂肪を分解する役割があります。
肝臓が疲れると、目が疲れやすくかすんで見えたり、また一見関係なさそうに見えますが肩こり・頭痛が酷くなったりイライラが多くなったりします。

血液の貯蔵庫「肝臓」の機能が衰えると、全身や心の状態にまでも影響してくるんです。

肋骨の下（右側）にある肝臓を、息を吐きながらぎゅーっと押してモミモミしてあげて下さいね。洋服の上からでも大丈夫です。

お酒をよく飲む方、お顔のクマやシミが気になる方も、毎日意識して肝臓に触れていた方がいいですよ。
効果は、少しずつではありますが継続することが大切です。
自分の身体の本来の力で、お肌のトーンもアップしていきましょう。

そういう私もつい先日、同級生から昼間から飲み会のお誘いがありました。
ホントは飲み会でなく「高級ホテルでの食事」という名目でしたが…
私とあなたが一緒なら絶対にお酒入るでしょ。←直感よ。笑

残念ながら終日お仕事だったのでお断りしました。

少しずつ外での飲酒も開放された雰囲気になってきてますよね。
肝機能アップして解毒（デトックス）しやすい身体つくりしていきましょう。

サロンでは、施術しながら腸・内臓マッサージのホームケアもお伝えしています。

施術内容は、こちらからご確認下さい。