サロンのトリートメントで身体の要らないものを排出しやすくした後は？

【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。

昨日のブログ【お顔がむくむ・デカくなる現象】は、ご覧になりましたか？
お顔の老廃物を流す先の「ゴミ箱」が詰まっていると、施術の効果も中々出ないものです。
お顔のゴミ箱ってどこ～？まだ見てないよ～！って方は、昨日のブログも併せてご覧下さいね。
▽▽▽
お顔の老廃物を流す先の「ゴミ箱」詰まっていないですか？【お顔がむくむ・デカくなる現象】

サロンのトリートメントで身体の要らないものを排出しやすくした後は？

お家でもお客様自身の「身体のゴミ箱」をちゃんと管理出来るように！
サロンでは、ホームケアもレクチャーしています。

家のゴミ箱も毎日溜まるでしょ？
同じように、お顔も身体も毎日要らないものが溜まりますから…
それに施術の２時間よりも、お家で過ごす時間の方が長いからね！

だから毎日取り除かないといけないのです。

そしてホームケアは、その人のお悩みによってそれぞれ違います。

お家でお顔や身体（お腹・頭など）を触るだけでなく！
お客様によっては、「しっかり朝食を食べる」や「エネルギー摂取量を増やす」だったりもするんですよ。笑

美肌も
疲れにくい身体も
健康的な思考も

基本は、食べて消化されて初めて作られるからです。(*^^*)

そしてこれまでの経験から、ホームケアをいくつもお伝えすると結局何も出来ていなかったりするので…

習慣化出来るように少しずつお伝えしています。
サロンの玄関でお別れして「よしっ！頑張るぞ」ってお家に着いたら忘れているって方もいらっしゃいますからね。
そんな方には、毎日来店してもらいますよ～と脅しています。笑

さて。
昨日お客様へご予約お知らせのLINEをしたら…

「家では出来る限りのメンテナンスをしてきたつもりです。」
と嬉しいご連絡がありました。

してきたつもりでも良いんですよ。
ホームケアは、続ける事が大切です。
そして私は、お客様の事を忘れるなんてありません！
常にお客様の事を考えながら、日々学んでいます(*^^*)

消化器外科医の石黒先生の本に
ロンドン大学の研究で「人は習慣を身につけるには平均６６日かかる」とありました。
習慣とは、行動を繰り返す事で後天的に作られるものだそうです。

だから、今まで忘れていたとしても
今、この時点で始めて継続すれば良いのです（残り６５日間よ。笑）

すると無意識に出来るようになるんですよ。

例えば、お顔の血流を良くするために！
お顔のゴミ箱の近くにある耳を車運転しながらとか、テレビ見ながらとかグリグリする事も立派なホームケアで、顔の血流が一気に良くなりますよ。

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全身の血流を良くして、老廃物を排出しやすい身体つくりしていきましょう♬

最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。

お顔も身体も定期的にトリートメントすることで、老廃物が排出しやすい身体作りを目指しています。
羽が生えたように軽くなった疲れにくい身体を一緒に作っていきませんか？