【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
【お客様の声】
こうしてサロンでトリートメントしていただくと、日頃自分の姿勢がどれだけ「うつむいている」かを再認識することが出来ます。
イタ気持ち良いだけでなく…
トリートメントが終わるとびっくりするくらい「スッキリするんです。」と…
お客様がそんな風に仰って下さいました。サロントリートメントがお客様の心がアップするきっかけになってくれたら嬉しいです。
貴重なご意見ありがとうございます。^^
お顔もボディも「老廃物は、蓄積させない」が鉄則です。
ホームケアは、とても大切です。
でもご自分の手が届かないところは、上手にプロの施術を活用して下さい。
老廃物が更に流れやすくなりますよ。^^
いつも下を向いているあなたへ【もっこり首改善方法】
私達成人の頭は、お米袋くらいの重さがあります。
うつむくだけで、直立時の3倍もの重量負荷が「首・肩・背中」にかかると言われているんです。
そのため重い頭を支えるために、首から肩・背中にかけてつながっている筋肉（僧帽筋）も発達してくるので、いつの間にかモッコリ首になっているお客様も多いんです。
もっこり首は、背中の厚みが増すだけでなく首が太く短く見えてきます。
そして、引力に負けて顔が下がってくるんですよ。するとやっぱり気持ちも下がってきますよね。
ではどうしたら良いのか？
このもっこり首の解消法は、姿勢改善の他に「温めてほぐして流す」が有効になります。
あなたがもっこり首でお悩みならお風呂の時に、必ず触ってほぐす習慣を意識して毎日のホームケアに取り入れて下さい。
ガチガチに凝り固まった状態が蓄積されると、改善にも本当に時間がかかるんですよ。
何度も言いますが、お顔もボディも「老廃物は、蓄積させない」が鉄則です。^^
乳酸を分解して排出しやすくする神アイテム
そして、うつむきの根本的な原因を解消するためには、パソコンやスマホとのにらめっこ時間を短縮してお顔上げて深呼吸する時間を増やしていきましょう。
胸筋が開いて呼吸も楽になります。
自分の身体は、自分でしか守れないですから。^^
追伸：サロンで酸素オイルをご購入頂いたお客様限定で、もっこり首解消の動画をプレゼントしています。まだ受け取っていないお客様は、「もっこり首解消の動画下さい」とLINEからお知らせ下さい。
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。
