【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
昨日の土曜日は、お仕事終わって「良く頑張ったな~」と自己満足していたら…
夜就寝しようとしたら、ズキズキと左手が痛むのです。
昔、長男の子育て時代にずっと抱っこしして発症した腱鞘炎の痛さ!!
そうです!手の使い過ぎです。
手の甲が少し腫れているし…
翌朝もズキズキと痛むのです。こんな日に限って、朝からお天気も良くてチャリ活日和なのに~
ハンドルも握れないんですよ~~~
主人は、ひとりで海に行ってました。
しかも春の土用が明日からなので今日中に、ガーデニングも完成しておきたかったのに…
と少し落ち込み気味で、今朝は目覚めました。ちーん
まあ、これも身体からのサインですよね。
今週のお仕事に支障が出ないように!
今日は、大人しく養生しておきます。
私には、常備薬がない!
私は、痛さに強い方だと思うけど
実は、パソコンも使えないくらい痛かったんです。
左手でのショートカットの指の動き「コピペ」が特に痛い(伝わるかな~?)
これじゃ、今日のブログ仕上がらないじゃん!って事で、主人から鎮痛剤を貰ってコロナぶりにお薬服用しました。しかも賞味期限切れだはずよ!多分。笑
【ロキソプロフェンナトリウム錠】
病院から処方された「ロキソプロフェンナトリウム錠」は、鎮痛・抗炎症・解熱作用を有する非ステロイド性抗炎症薬(NSAID:エヌセイド)の一種で、痛み・炎症・発熱などを引き起こすプロスタグランジンの産生を抑え、その効果を発揮します。とありましたが…
ん?まてまて!
我が家にも「プロスタグランジンの産生を抑える」ものがある事に気づきました。
それが、サロンのボディートリートメントに使用している酸素オイル「オーツークラフト」です。
酸素オイルは、塗るだけで酸素が痛みの物質プロスタグランジンに置き換わるという優れもです。
これを使わない手はないですよね。
私セラピストでしたからね。W
先ずは、患部(手の甲)にも塗布しますが
マッサージするところは、そこでなく!
肘から二の腕、脇、肩とゆっくりほぐしていくと5分もしないうちに痛さが軽減してやっとパソコンも打てるようになりました。
さすが!オーツークラフトと言いたかった。笑
とはいえ、完治ではないので早めにブログも切り上げて養生したいと思います。
今日は、何故かお笑いU字工事の「ごめんね、ごめんねぇ~」のフレーズが離れない。。。私壊れている。笑
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。
お顔も身体も定期的にトリートメントすることで、老廃物が排出しやすい身体作りを目指しています。
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