【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
GWの少しの期間帰省していた娘が今日やっと帰りました。
この忙しい心をいつもの流れに戻すために
今朝は、家の掃除を終えてから自分のための１人分の紅茶を入れてゆったりしながらこのブログを仕上げています。
何？このホッとした感覚は…笑
そうなんです。
このルーティンのお陰で、お客様が来店前の心を整える事ができるんです。^^
少しくらい自己中になっていも良いんじゃないかな
勿論家族が帰省するのは賑やかで楽しいけれど、家にひとり増えただけなのにやる事が多くなりますからね。
母の負担が一気に増えて、それだけでも地味にストレスだったりするんですよ。
例えば、一瞬袖を通しただけの服も直ぐに洗濯物に入っているとか ←自分で洗いなさい。
飲み物飲むたびに何個もグラスを使うとか ←自分で洗いなさい。
昨日のお客様ともそんな話題で盛り上がりました。^^
女性は、どうしても家族優先になりがちで自分の事は常に後回し。
無意識につい頑張っちゃう方が多いと思うので、特にこの時期は５月病に気をつけていきましょうね。
少しでも自分の時間を作るようにすると心は満たされるから♡
私の場合は、これを少しずつ増やしていってます。
家族の前に先ずは、自分から！その図々しい精神がめちゃくちゃ心が軽くなるんですよ。笑
そしてスキンケアひとつにしても、慌ててやるのでなくゆったりとケアできるように、時間を確保して自分の身体を大切にしていきましょうとお話しました。
毎日こんなに頑張っているだから、少しくらい自己中になっていも良いんじゃないかなと思います。笑
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。
