よもぎ蒸しに入りながら分子栄養学を学ぶお話会90分

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よもぎ蒸しに入りながら分子栄養学を学ぶお話会90分
先日お忙しいお客様からのご提案で
この90分を45分ずつを2回に分けて
よもぎ蒸しに入りながら参加したいとのご要望があり

1日目に「危ない7つの食習慣」
2日目に「幸せになる7つの食習慣」
のお話会を開催しました。

 

2日目は、復習も兼ねて1日目の説明もしたので流石に時間オーバーしてしまいましたが…
人は、忘れる生き物と言いますからね。笑
また復習することで逆に理解が深まったように感じました。

 

それに、よもぎ蒸しにも入れるし
一石二鳥ですね。^^

 

お話会の復習しながら台本もグレードアップしていってます。
何回か数をこなしていくうちに、私も凄く話しやすくなっているので「場数を踏むこと」の大切さが身にしみています。

 

先日、久しぶりに同級生が集まってランチ会をしました。
その時の話題でも、やはり健康の事が多くてね(さすが58歳よね)
身近なお友達に伝えておきたいな~とも考えるようになりました。

分子栄養学の知識って、目からウロコの情報ばかりなのに
意外にも普通の人は、知らない事も多いんですよね。

それをしって老後を過ごすのか?
また、お子さんやお孫さんへの見方も今後変わってくるはずなので…
使命感を感じてしまったのです。笑

常連様には勿論、自分の家族やお友達にも積極的にお声掛けしていきましょうかね。

いずれは大人数をお招きしてのzoom開催になるかもしれないですけど
そうなるとなると、また話は違ってくるので…
そこはもう少し先延ばしにしておいて!笑

これから、しっかりお伝えできるように学びも深めていきたいと思います。

 

最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。

 

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