【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
先日、伊万里の梨とお客様のお庭で採れたハーブを頂きました。
頂いたのは、
・レモングラス
・レモンマートル
・バタフライピー
と３種類あって、その中の「レモンマートル」というハーブが想像以上に美味しくて感激しました。
身体に良くても美味しくなければ続けられない【ハーブティー】
日頃ハーブティーと言えば、バタフライピーやクミスクチン茶を飲む機会が多い我が家ですが…
・バタフライピーは、エイジングケアや抗酸化作用、眼精疲労の改善、血液サラサラ効果があり
・クミスクチンは、利尿作用を促進しむくみ改善、高血圧予防、腎臓結石、腎臓炎など腎の機能をアップさせる他、関節炎・リウマチなどを改善する効果もあると言われています。←ここまでくれば医薬品ではと思うくらいです。
だからできるだけ毎日飲んでおきたいと思いつつも
いくら効能が優れているとはいえ、正直どちらも「とても美味しい」とは言えなくて続けられなかったのです。笑
でも今回初めて飲む「レモンマートル」にクミスクチンとバタフライピーをブレンドしてみたらこれがとても爽やかで飲みやすくなりました。
しかもこのブレンドティーは、私の腸内環境とも相性が良いようで、朝も快便になりスッキリ爽快。笑
レモンマートルは、抗菌・抗ウィルス作用で、風邪やインフルエンザなどの感染症の予防にもなるというのでこれからの季節にはピッタリですよね。
ということで今日は、嬉しい発見を記事にしてみました。
では、今日もご自分を労りながら楽しい週末をお過ごし下さい。^^
最後までご覧頂きありがとうございます。