【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
はい、ネタ切れです。^^
昨日（June ６）は、焼き鮭弁当
今日（June ７）は、豚肉生姜焼き弁当と
毎回代わり映えしない内容ですけどね…
こんな風にインスタにメニューを残しておくと
便の出が悪い時とか、逆に調子が良い時に「何食べたっけ？」って見返すことができるのですよ。
June ６
＃焼き鮭弁当
・野菜炒め
・きくらげと舞茸の甘辛煮
・ゆでたまご
・枝豆＆ミニトマト
・豆腐とワカメのお味噌汁（鶏ガラスープ：写真にはないです）
June ７
＃豚肉生姜焼き弁当
・人参ナムル
・ゆでたまご
・黒豆＆ミニトマト
・小魚とナッツの佃煮
・カチューユー
食事の記録って、体調管理に凄く大切です。
毎回インスタに投稿しなくてもいいから、メモや写真に残すとかね！
これするだけで、食事が丁寧になるし無駄なもの食べなくなるから、体調管理・ボディ管理に興味があるあなたなら是非お試し下さいね。
ただ遊んでいるように見える私のプライベートインスタも、体調管理に役立つ時がありますね。W
今日は、インスタでも２日分のまとめての「お弁当リール」作ったのでプライベートアカウント ＠yumekorugi も覗きに来て下さいね。
リールの文字入れが難しいけど、やってるうちに楽しくなってきました。
慣れない事は、続けて克服していこう！って気持ちでトライしています。
そうそう！今日は、午後からのお仕事なので～
マイブームの「米粉味噌クッキー」を作ろうかと思います。
トリートメント後の身体に沁みる
優しいお味なんですよ～(*^^*)
では♡また明日のブログでお会いしましょう～
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。
お顔も身体も定期的にトリートメントすることで、老廃物が排出しやすい身体作りを目指しています。
羽が生えたように軽くなった疲れにくい身体を一緒に作っていきませんか？
コースには、初めての方限定割引があります。
▽詳細は、コチラからご覧ください▽
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※割引クーポンは、定員に達し次第終了になりますのでご了承ください。
ゆめこるぎ
※女性専用プライベートサロンです。
場 所：那覇新都心
※ご予約確定後にご案内します。
駐車場：１台あり
休 日：日曜日
時 間：１０時～１８時（完全予約制）
※時間相談に応じます。
電 話：０９０－９４７７－４０３２（宮城）
※施術中は、電話に出ることが出来ませんので、確認次第折り返しご連絡差し上げます。
※業務中の営業電話が増えています。営業電話は、ご遠慮下さい。
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