【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
オプションの「二の腕ほっそりトリートメント」の需要が多くなってきました。
そろそろノースリーブを着る季節でもありますからね。
ただ、サロンの「二の腕ほっそりトリートメント」は、二の腕を引き締めるだけでなく！
もう一つの効果があります。
オプション「二の腕ほっそりトリートメント」のもう一つの効果
二の腕ほっそりトリートメントは、「酸素入ボディ用オイル」で脇の筋肉を緩めることで肩甲骨にもアプローチしつつ、大胸筋を丁寧に解す事で呼吸を楽にし、小顔コルギ専門店の本来の目的である「お顔のたるみ防止」に繋げています。
今は、長時間のパソコンなどで前屈みの姿勢でお仕事をする方も多くて、殆どのお客様の「大胸筋」が凝っています。ひどい人になると触るだけで痛がります。
ここが凝ると本当にお顔垂れてくるので気をつけていきましょうね。
そして大胸筋は、胸の筋肉で腕や肩を動かすだけでなく、呼吸のサポートもしているのでココが凝ると呼吸が浅くなり疲れやすい身体になるんです。
呼吸が浅いと免疫力も低下してきますので、お顔が垂れるだけの問題でなく体全体に影響が出てくるわけなので…
パソコン作業が多い方や姿勢が悪い方は、ご自分の体調管理のためにも意識して解してほしいと思います。
大胸筋の解し方は簡単です。
鎖骨から下を手をグーにして押し当てながらグルグル回すだけです。
筋膜が癒着していると痛いですが、解れてくると首肩も楽になってくるので是非試してくださいね。
サロンでお伝えしているのはヨガポールで解すスパルタ式です。
これがまた痛いんですよ。笑
サロンでしっかりレクチャーしていきます。
一緒に老けない身体つくりしていきましょう。^^
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。
