見逃さないでね!足裏の状態は、身体からのサインです。

伝えたい事

ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
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サンダルの時期になってきましたね~
足先、かかとのお手入れはしっかり出来ていますか?

そういう私は…最近小指に靴ずれを起こしていました。
GWのお休みの日に、慣れない靴で歩き回ったからなんですけどね。
少し放っておいたら角質までが厚くなっていて、見た目が悪い状態になっているんです。

身体からのサイン
リフレクソロジー的に言うと、足裏も心身の状態を表しているので、「靴ずれ」とは言え定期的にチェックしておかないといけなポイントでもあるんです。
例えば、足裏や足の指それぞれに心と身体とリンクしていて、角質が出来ているところはその対応する臓器が弱っているというサインです。
しっかり指先からサインを出しているんですよね~
小指の下の方だと、肩甲骨の反射区になるので
私の場合は、頑張りすぎて肩の力が抜けていない時間帯が多く、肩こりが続いていたからなのかもしれません。汗
対策として角質が出来ているところは、早めにヤスリなどで削ってクリームで保湿しながら足裏・足の甲までしっかり流しておきます。
足裏のむくみを取り除いていくと、ふくらはぎや足全体も疲れにくくなるんですよ。
タコや魚の目などのように慢性的に固くなって歩くのに支障があるのなら、一人で頑張らずにプロの方にお願いする方法もあります。
それにこれからの季節、足のかかとはツルツルでいたいですからね。
ちょっと忙しくて忘れていた、就寝前の「足裏セルフトリートメント」
今日も身体を支えてくれてありがとうの気持ちを込めて、私もまた復活していきたいと思います。
サロンのトリートメントでは、足裏指先までしっかり流していきますよ~
コースには、初めての方限定割引があります。
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最後までお読みいただきありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さい。

 

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全身の疲れも取れる小顔コルギサロン
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