お客様から甘酒の美味しい飲み方を教えて頂いたのでシェアしますね。

【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。

昨日のお客様より♡
超～美味しいクリスマスプレゼントを頂きました。（日曜営業したらラッキーでした。笑）

私がいつもiHerbで購入している「無糖ピーナッツバター」のアーモンドバージョン♡
アーモンドがザクザク入っていて食べごたえもあるし、味が美味しいんです。
昨日、わざわざハード系のパンを買ってきてね、夕飯の後にしっかりと食べました。笑

ココナッツオイルは、香りがあるやつなのでオートミールクッキーや、クリスマスに向けてシュトーレンを焼く時に使おうかなと思っています。
いつもありがとう♡

今日は、食べ物のお話ばっかりで恐縮すが…笑
お客様から甘酒の美味しい飲み方を教えて頂いたのでシェアしますね。

女性が喜ぶ「飲む点滴」と言えば甘酒ですよね。
でもね、甘酒って甘いからそのまま飲むのはハードル高くないですか？

この飲み方ならあなたも絶対に気にいるはずよ～^^

これこれ
↓↓↓

甘酒にシークヮーサーを少し入れるだけで
これがまた美味しいの～！！！！！

甘ったるさが抜けて美味♡
お客様は、カルピスみたいと言っていたけど…
似ているようなそうでもないような。笑
でも味は、本当に美味しいんです。

甘酒は、栄養満点たっぷりの飲み物です。

甘酒には、麹菌の発酵により作り出されたブドウ糖を多く含んでいて、ビタミン群やオリゴ糖、食物繊維、アミノ酸、など、点滴と似ている栄養成分が含まれているところから飲む点滴と言われています。

食が細い方は、毎日飲んだほうが良いよ！

【甘酒の効能】
体内で生成できない９種類のアミノ酸を全て含んでいるのでお肌にも良いし、安眠効果も高いんです。
腸内環境を整えてくれるオリゴ糖やコウジ酸で美白効果も期待されるんですよ。

前に甘酒にハマった時には、豆乳で割ってきなこと黒ごまを入れてスイーツ感覚で頂いていたんですけどね、甘いから飽きちゃうんですよね～

でもこのシークヮーサー味は、さっぱりしていていつでも飲める感じなのでしばらく「飲む点滴」続けてみようかと思っています。

でもねここでも飲み過ぎは、禁物！
ブドウ糖を多く含んでいるので、血糖値も上がりやすくたくさん飲むと絶対に太ります。
なので毎朝少しずつがオススメです。
私は、５０mlくらいにしています。でももっと飲みたいと思うくらい美味しいんですよね。

何でも程々が長続きするのかも。
是非お試し下さい^^

さて。
今日は、午後からのお仕事なのでそれまでの間、久しぶりにガーデニングに勤しみます。

サロンの植木鉢をムクドリさんにやられたので（まだ言っている）

サロンのバルコニーも大掃除して新年を迎えましょうね。
では♡また明日のブログでお愛しましょう♬

最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。

お顔も身体も定期的にトリートメントすることで、老廃物が排出しやすい身体作りを目指しています。
羽が生えたように軽くなった疲れにくい身体を一緒に作っていきませんか？