久しぶりに家飲みした翌朝は、黒い水でデトックスしています。

今日は、お弁当作りもないので朝からバタバタすることもなく、ゆっくりとこのブログを書いています。

家族がまだ寝静まっているシーンとした中、小鳥のさえずりと自然の風が家の中に入ってきてとても心地良いんです。

実は昨日、ガッツリとお酒を飲んじゃったのです。
なので頭もボーっとしている状態で、オチのないプライベートな記事になりそうですが最後までどうぞご覧くださ～い。

しかも昨日は、ビールだけでなく「チャミスルトクトク」と「マッコリ」も飲んでいたという。。。

韓国好きな方ならご存知ですよね。
チャミスルは、韓国の焼酎でチャミスルトクトクはそれの炭酸版です。
マッコリも大衆向け醸造酒の1つです。

どちらも成分を見ると私が日頃から避けている「人工甘味料」がバリバリ入っているお酒の代表みたいなものなんですよ。汗

でも、昨日マックスバリュで「人工甘味料無添加のマッコリ」を見つけて、即購入してきました。
チャミスルトクトクは、曖昧な成分表示（あの甘さは人工甘味料絶対入っているわよ）だけど…
たまにはいっか！って事でちょっと目をつむって買ってみました。笑

身体に悪そうだけど（言い方）
とても美味しかったです。

と言いつつ今朝は、身体に溜まった要らないものを追い出そうかと…
竹炭パウダー入のお水でデトックスしています。

炭は、解毒用として医療現場でも使われていて、腸内の有害物質を吸着させて外に排出すると言われているんです。

お水に竹炭パウダーを入れると、真っ黒になってね。

見た目まずそうだけど、無味無臭で翌朝ドカンと快便になるんです。笑

我が家は、グルテンフリーも化学調味料不使用のお料理もゆる～く気を使っていますが。
毎日ガッツリでなく、たまにはこんな風に食べたい飲みたいものを我慢しないで調整しているんですよ。
週末ですし、今日もまた色々食べるでしょうね。
これもまた楽しみのひとつですね。

今週もお仕事お疲れ様でした。
あなたも楽しい週末をお過ごしくださいね。

・山芋ソテーおかか和え
・人参と小松菜のナムル
・いり卵
・ブナピー入豚そぼろ
・ミニトマト