朝から寝る人は、ブスになるってどこかで聞いたことがあるんだけど…

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私にしては珍しく今日は、朝からどうも調子が出ない日でした。
重くはないけど身体が軽くないんです。伝わるかな~
フットワークが軽くない←余計わからんってか?

寝不足なのか?
低血糖なのか?
食後高血糖なのか?

こんな風に分けの分からない不調が来るって私にとっては、珍しい事なので…
いつものお弁当作って、家族を見送ってからとりあえず仮眠してみました。今日は、午後からのお仕事なので丁度良かったわ~^^

 

 

朝から寝る人は、ブスになるってどこかで聞いたことがあるんだけど…

ブスになる?ってのは迷信で、朝から「ぐうたらはいけないよ」の意味だと思うけど。←私の解釈です。笑
私もいつもなら朝から眠るって、時間が超~もったいない!って思う人なんですよ。

でも今日は、いやいやこれも身体からのサインなんだよ!と自分に言い聞かせて、先ずは横になって寝てみたんです。

すると直ぐに30分ほど爆睡!笑
起きてみるとすごくスッキリで朝の仮眠も良いんだ!と発見しました。

 

サロンのお客様にも多いけど…
私も、つい夢中になって仕事も家事もプライベートも頑張るタイプです。

楽しいからなのだけど、もう少し大丈夫!後もう少し!って
ずっと休まずやっちゃうのでそこをちゃんと意識して、どこかでブレーキかけないといけないですね。
今日それをつくづく感じました。
あなたも頑張りすぎずにね!疲れたときは、横になりましょう(*^^*)

 

 

ほんで、あの体調不良は何だったのか?
と思うくらい、その後のパフォーマンスがアップして↑
思いっきり朝活ガーデニングが出来ました。

 

スパティーがそろそろ咲き始めているので、ガーデニングもまた楽しくなっています。

 

お家のアガベちゃんも水耕栽培にして、様子を見ている所です。

 

さ♡これから午後の施術に行ってきます♬
あなたの身体の労りにもサポートさせて下さいね。

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最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。

 

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