【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
お肌が乾燥しているお客様の身体が、かき傷になっていました。
夜寝ている間に無意識にかいてどんどん広がっちゃったみたいですね。^^;
【ツライ痒み】寝ている間に無意識にかき過ぎちゃうのは？
通常「交感神経優位」な昼間は、かゆみを抑える「ノルアドレナリン」が出てセーブしているので余り痒さを感じないけど、逆に「副交感神経優位」でリラックスしている夜には、痒みが出やすくなるから無意識にかき過ぎちゃうんです。
でも、そもそも何で痒くなったのか？
その原因を突き詰めると、身体の洗いすぎに辿り着きます。
毎日ボディーソープで身体を洗っていませんか？
え？当たり前の事ですよね。と言われそうですが…
私達の身体は、２０歳を過ぎると徐々に身体の皮脂も少なくなってきます。
４０～５０代ともなるとカラッカラの乾燥気味のお肌になります。（言い方。笑）
それなのに毎日界面活性剤の入ったボディーソープや石鹸で洗い流すと、お顔と同じようにお肌のセラミドが少なくなり乾燥してきます。だから痒くなるんです。
なので私達の年代からは、ボディーソープや石鹸の使い方がポイントになります。
そのポイント使いが「部分洗い」です。
皮脂の多い部分や、陰部・足先・脇などは石鹸を使用してもOKですが、乾燥しがちな部分はお湯洗いで十分です。（痒みがある部分は特にです。）
乾燥対策の為に、お風呂上がりにボディクリームをまんべんなく塗るのではなく！
その前に、お風呂で毎日ボディーソープを使用して皮脂を取り過ぎていないか？今一度確認してみてくださいね。
今回お客様の場合は、炎症を起こしているような酷い状態でなかったので殺菌作用のある「よもぎ蒸し」にも入っていただきました。^^
よもぎ蒸しの原料「よもぎ」には、β-カロテンやビタミンCなど抗酸化作用が含まれています。
またクロロフィルも豊富に含まれていてそれにも強力な抗酸化作用があるだけでなく、老廃物を体外に排出する浄化作用、殺菌作用などがあり、すり傷、切り傷の止血など肌の炎症を抑えてくれる嬉しい効果もあるんです。まさに「よもぎ蒸し」は、女性には必須の美容ツールなんですよ。^^
よもぎ蒸し後は、有効成分をお肌に浸透させる為に、４時間ほどはシャワーに入らないで下さいね。
ボディが乾燥して痒くなってきたのなら
毎日の石鹸の使い方に気をつけて！
トリートメント前のよもぎ蒸しも是非取り入れてみてください♬
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。