【雨の日曜日】モチベーションアップするためにしていること

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雨の日曜日いかがお過ごしですか?
身体にも湿気が溜まりやすいこの時期は、頭が重だるくなる方も多いかもしれませんね。
軽い運動や足浴などで全身の血流を良くすると、症状が軽くなることも多いので無理のないようにとり入れてみて下さいね。
私は、運動兼ねて大掃除しています。笑
また利尿作用の高い「はと麦茶」などを温かくして飲むのもオススメですので、浮腫を感じやすくなったなら梅雨時期のお茶として活用してみて下さい。
さて。
お客様からサロン7周年のお花のプレゼントを頂きました。
優しい心遣いに、昨日からホッコリしています。
いつもありがとうございます。
モチベーションアップするためにしていること
今日は、残念ながら「雨の日曜」なのでいつもの朝活(チャリ活)断念しまして
家のお掃除を念入りにしてから、頂いたお花を飾ってみました。
赤のガーベラの花言葉は、「チャレンジ」「常に前進」なんですって!
これからのサロンのお仕事に必要な花言葉で、背中を押された気分になります。
お庭のスパティフィラムも花瓶に挿して、更に私の心を穏やかに気持ちを上げています。
単純だけど、家がすっきり片付いて植物があると、これだけで心穏やかに私のモチベーションがあがるんですよ。笑
というか今日は、特にモチベーションを上げているんです。
実はね、今日お仕事はお休みなんですが
午後から大切なミッションを抱えているんです。
数ヶ月前からのミッションで、何故か上手くいかなくてね。笑
でも上手くいかなかったからこそ、今回大切なことを気づく事ができた事もあって。
きっとこの遠回りも意味があったんだろうと感謝することにしました。
そしてこの記事がアップされる19時には、安心してビールで乾杯している場面を想像しています。
環境整えて、好きな物に囲まれてモチベーションアップ。
私は、このルーティンをとても大切にしています。
最後までお読みいただきありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さい。
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