ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
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全身の疲れも取れる
「小顔コルギゆめこるぎ」の
オーナー兼セラピストの日常や、
サロンの事、お客様のお悩みと
解決方法などを毎日発信しています。
綺麗に歳を重ねる方法
あなたにも見つかると嬉しいです。
セラピストMebumiのプロフィール
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楽しいGWを過ごした後の倦怠感。笑
心は、楽しくても身体はお疲れ気味になっている方も多いでしょうね。
心は、楽しくても身体はお疲れ気味になっている方も多いでしょうね。
私もちょっと睡眠不足が続いているので今週は、自分をより労りながら身体を整えていこうと思っています。
５０代は、無理したらいけないです。笑
５０代は、無理したらいけないです。笑
そんな日のお弁当メニューは、やっぱりゴーヤーチャンプルーが最適です。
娘弁当
・ゴーヤーチャンプルー
・平茸と豚肉炒め
・だし巻きたまご
・ミニトマト
・ゴーヤーチャンプルー
・平茸と豚肉炒め
・だし巻きたまご
・ミニトマト
元気が出るゴーヤーチャンプル
昔っから、身体が疲れている時に異常に食べたくなるのがゴーヤーチャンプルーなんです。
ゴーヤー食べると元気が出るって方私の周りでも多いんですよ。
それもそのはず。
ゴーヤーは、ビタミンCやミネラルが豊富な食材で、疲労回復効果があるビタミンB1を豊富に含む豚肉と一緒に食べることで、更に効果がアップするんです。
種ほっといても成長するくらい生命力も強いですからね。
生命力が強いこの時期旬なゴーヤーは、疲れが取れないときやパワーがほしい時に必須！
ゴーヤーは、ビタミンCやミネラルが豊富な食材で、疲労回復効果があるビタミンB1を豊富に含む豚肉と一緒に食べることで、更に効果がアップするんです。
種ほっといても成長するくらい生命力も強いですからね。
生命力が強いこの時期旬なゴーヤーは、疲れが取れないときやパワーがほしい時に必須！
身体の中にこもった熱を冷ます性質もあるので、GWでエキサイティングした私の身体も調整してくれるかもしれませんね。笑
楽しいお休みが終わった後の倦怠感は、食事のコントロールとプロのトリートメントで早めに取り除いていきましょう♬
最後までお読みいただきありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さい。
全身の疲れも取れる小顔コルギサロン
ゆめこるぎ
ゆめこるぎ
※女性専用プライベートサロンです。
場 所：那覇新都心
※ご予約確定後にご案内します。
駐車場：１台あり
休 日：日曜日
時 間：１０時～１８時（完全予約制）
※時間相談に応じます。
電 話：０９０－９４７７－４０３２（宮城）
※施術中は、電話に出ることが出来ませんので、確認次第折り返しご連絡差し上げます。
※営業電話は、ご遠慮下さい。
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