ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
全身の疲れも取れる
「小顔コルギゆめこるぎ」の
オーナー兼セラピストの日常や、
サロンの事、お客様のお悩みと
解決方法などを毎日発信しています。
綺麗に歳を重ねる方法
あなたにも見つかると嬉しいです。
セラピストMebumiのプロフィール
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ジメジメとしたスッキリしないお天気が続いていますね。
梅雨がくるのでしょうか？
梅雨がくるのでしょうか？
この時期は、身体の中に「湿」も溜まりがちになります。
頭痛や浮腫みがひどくなったり、身体が重だるくなったりする方も多く、湿気を嫌う五臓の「脾（ひ）」の働きが悪くなるのもこの時期です。
頭痛や浮腫みがひどくなったり、身体が重だるくなったりする方も多く、湿気を嫌う五臓の「脾（ひ）」の働きが悪くなるのもこの時期です。
中医学での「脾（ひ）の働き」
脾胃は、消化器官の総合的な働きをしています。
「脾」は、腹部の横隔膜の下にあって全身にエネルギーを運んだり、血流をコントロールしたり、内臓の位置を固定して下垂を防いでいるという、とても大切で多忙な臓器です。
「脾」の働きが悪くなると食欲減退につながりエネルギー不足に陥り、負の連鎖が起こります。
「脾」は、腹部の横隔膜の下にあって全身にエネルギーを運んだり、血流をコントロールしたり、内臓の位置を固定して下垂を防いでいるという、とても大切で多忙な臓器です。
「脾」の働きが悪くなると食欲減退につながりエネルギー不足に陥り、負の連鎖が起こります。
「脾」の機能を高めるために
薬膳では、ハトムギや小豆、さつまいも、芳香性の食材（紫蘇）などをこの時期に使います。
薬膳では、ハトムギや小豆、さつまいも、芳香性の食材（紫蘇）などをこの時期に使います。
私は、小豆を煮た煮汁で小豆茶を作ったりします。
ハトムギ茶や小豆茶も、手軽なティーパックが市販でもありますので上手に取り入れてみて下さいね
ハトムギ茶や小豆茶も、手軽なティーパックが市販でもありますので上手に取り入れてみて下さいね
体調が整いやすくなります。
そしてコマ目な水分補給と空調管理にも気をつけて下さいね。
いずれにしても、身体を冷やさない事がポイントになるので！
冷たいものをがぶ飲みせずに、チビリチビリと補給して温かいものを頂くようにして下さい。
冷たいものをがぶ飲みせずに、チビリチビリと補給して温かいものを頂くようにして下さい。
サロンでは、季節を問わず施術前の「よもぎ蒸し」が大人気です。
汗腺を鍛えながら身体の中に溜まった水分をコントロールしてくれるので、この時期は、特にスッキリとした体感を味わえると思います。
汗腺を鍛えながら身体の中に溜まった水分をコントロールしてくれるので、この時期は、特にスッキリとした体感を味わえると思います。
・身体が軽くなりました～
・サラサラの汗でサッパリしていますね
・汗の量がすごい～
・サラサラの汗でサッパリしていますね
・汗の量がすごい～
など、お客様のご感想も多くあります。
ジメジメとした時期こそ「身体を冷やさずに」不調を上手に乗り越えていきましょう♬
最後までお読みいただきありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さい。
全身の疲れも取れる小顔コルギサロン
ゆめこるぎ
ゆめこるぎ
※女性専用プライベートサロンです。
場 所：那覇新都心
※ご予約確定後にご案内します。
駐車場：１台あり
休 日：日曜日
時 間：１０時～１８時（完全予約制）
※時間相談に応じます。
電 話：０９０－９４７７－４０３２（宮城）
※施術中は、電話に出ることが出来ませんので、確認次第折り返しご連絡差し上げます。
※営業電話は、ご遠慮下さい。
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