【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
私を含め、殆どの方が「デトックス」という言葉が好きですよね。^^
そのため身体の中の毒素を排出したくて「よもぎ蒸し」に入っているお客様も多いと思いますが…
体の毒素や老廃物をデトックスする一番の経路は「排便」です。
排便が体内の毒素の７５％が排泄され、「尿」から２０％、残りの５％が「汗」「呼気」「皮膚」「毛髪」から排泄されるというメカニズムです。
え？「汗」からは、たった５％？【デトックス】
え？「汗」からは、たった５％？と思った方も多いと思いますが…
よもぎ蒸し好きなお客様安心して下さい。笑
施術前に骨盤からしっかり温める「よもぎ蒸し」は、副交感神経優位になることで腸の蠕動運動が活発になり、腸内環境を改善する効果があるんです。
そしてその後に行うサロンのお腹セラピー（チネイザン）で、更に内臓にアプローチすることで腸や肝臓だけでなく全身の血流も良くしながら老廃物を排出しやすくしてくれるんですよ。
万年便秘で、身体がもうそれに慣れちゃって一日２日くらい便が出なくてもなら大丈夫だと軽視している方も多いと思いますが、その考えが超危険！！
便秘にメリットはなく、腸だけでなく内臓にも悪影響を与えるデメリットだらけです。
特に肝臓と腸には、「胆汁酸」の受け渡しを相互に行う「腸肝循環」があり、腸内環境が悪いと、ダイレクトに肝機能の悪化に繋がるのです。
肝臓は体内の老廃物や毒素を無毒化したりする臓器です。
またここでも、デトックスとか変わってくるので毎日快便でいられるようにとにかく意識していきましょうね。
サロンでは、分子栄養学の知識も交えながらもう少し詳しくお伝えしています。^^
私が「デトックス」をお伝えしている事もあり、サロンに通うことで腸内環境が改善されたお客様も多くいらっしゃいます。
お肌も変わってきますので♡
インナーケアとアウターケア併せながら、老化に負けない身体つくり楽しんでいきましょう。
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。
