実は、昨日の夜事件が発生したんです！

【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。

今日は、サロンを一日お休みして朝から母の付き添いDAYでした。
担当のケアマネジャーさんが、介護初めてで健常者の私達には気づかない事もとても親切にアドバイスをくれるので、色んな事が順調に進んでいるな～とおもいきや…

実は、昨日の夜事件が発生したんです！

夜に母が帰ってこない～と大騒ぎしていたら
顔面傷だらけで母が帰ってきたんです。

 
どうも買い物に出かけた時に
どこかで転んだらしく
よく見ると腕も足も擦り傷だらけ…

とりあえず応急処置をして
翌日の今日、一通り身体に傷や打撲の痕がないか確認して大丈夫そうなんだけど…
どうもいつもより動きが悪いんです。

私達大人でも思わず転んだ時の翌日には、全身筋肉痛している事も多いですからね。
どうか筋肉痛くらいでと願いながら整形外科に行くと、なんと大腿骨骨折していました。

オーマイガー

お年寄りは、直ぐに骨折するってこれかーと思いました。汗
入院なのか？帰れるのか？
只今連絡待ちの状態なんです。

いつもより痛がっているけど、母は元気なので安心して下さい。

女性は、閉経後「骨密度が急速に低下する」と言われています。
骨密度といえば次は、カルシウム＝牛乳のイメージですが
その前に何と言っても！
タンパク質をしっかり摂取してからが、身体の代謝には必要なのでそこも忘れないでいきましょうね。
だからといってプロテイン単体のみは、非常に効率が悪いということもね。

では♡
また明日のブログでお会いしましょう♬

サロンでは、食事や習慣を整えながら自分で出来る養生法を見つけて頂き
お顔も身体も定期的にトリートメントすることで、老廃物が排出しやすい身体作りを目指しています。
羽が生えたように軽くなった疲れにくい身体を一緒に作っていきませんか？

サロン一番人気のメニューは、１２０分全身コースです。
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最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さい。