「よもぎ蒸し＝デトックス」
というイメージを持っている方はとても多いと思います。
よもぎ蒸しをすると体が温まり、汗をかくことでスッキリした感覚を感じる方も多いですよね。
ただ実は、体の中の不要なものの排出の多くは「汗」ではありません。
人の体のデトックス（排出）の割合は、おおよそ次のように考えられています。
・便：約70〜75％
・尿：約20％
・汗・皮膚：約3〜5％
・呼吸など：少量
つまり、体の中の不要なものの多くは
腸から便として排出されるわけです。
そのため美容や健康の世界では、
腸の状態を整えることがとても大切だと考えられています。
なぜ現代人は便秘が多いのか
サロンのお客様もですが、現代人は便秘に悩む方がとても多い傾向があります。
その理由として
・ストレス
・自律神経の乱れ
・運動不足
・水分不足
・食生活の乱れ
・老化
などが関係していると考えられています。
特にストレスが多いと、体は緊張状態（交感神経優位）になり、腸の動きが低下しやすくなります。
腸は「第二の脳」とも呼ばれる器官で、自律神経の影響をとても受けやすいのが特徴です。
そのため、腸の働きを整えるには
体がリラックスできる時間をつくることがとても大切になります。
よもぎ蒸しの本当の役割
当サロンでは、よもぎ蒸しは単体のメニューではなく
トリートメントの効果を高めるための「サポートケア」として取り入れています。
よもぎ蒸しで体を温めることで
・血流が整いやすくなる
・体がゆるみやすくなる
・副交感神経が働きやすくなる
からです。
現代人には、この「リラックス状態」がとても大切。
体がゆるみ、副交感神経が優位になることで
腸の動きも整いやすくなる
つまり、
体の一番のデトックスは排便。
よもぎ蒸しは、その排出力をサポートするケアだと、認識していただけたら嬉しいです。
そして大事な事がもう一つあります。
汗をかくとミネラルも排出される
よもぎ蒸しに入ると今まで経験したことがないような、沢山の汗をかく方が殆どです。
その分、汗と一緒に体内のミネラルも排出されます。
そのため、よもぎ蒸しに入ったら、
しっかりと水分補給をすることがとても大切です。
当サロンでは、電解水素水にケイ素（シリカ）をプラスしたお水を、提供しています。
汗をかいた体に、やさしく水分とミネラルを補給していただければと思います。
トリートメントと組み合わせるメリット
よもぎ蒸しで体を温めてからトリートメントを行うと
・血流が良い状態で施術ができる
・筋肉がゆるみやすい
・巡りが整いやすい
などのメリットがあります。
だからこそ、サロンのよもぎ蒸しは
トリートメントの効果を高めるオプションケアとして不動の人気です。
そして更に、サロンのトリートメントコースには、内臓ケア（チネイザン）の施術も取り入れています。
チネイザンは、お腹にやさしく触れながら、呼吸に合わせて内臓の緊張をゆるめていく施術です。
施術後は、呼吸が驚くほど楽になったと感じる方も多く、体の内側から巡りが整っていく感覚を実感される方もいらっしゃいます。
チネイザンは、腸の動きや自律神経にも関わる大切なケア。
そのチネイザンを組み合わせた小顔コルギトリートメントとオプションのよもぎ蒸しは、
腸 × 自律神経 × デトックスにアプローチする特別なセットです。
体を温めてから施術を行うことで、巡りが整いやすくなり、体の内側からゆるむ感覚を感じていただけるメニューとして常連様には特に人気です。
※よもぎ蒸しは、器具などの消毒があるため前日までのご予約になります。
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