身体に水分が溜まりやすい梅雨時期は、定期的にドバーッと抜いておこう!

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今日は、ルンバちゃんで自宅の掃除をしたあとに、サロンの掃除とついでに「よもぎ蒸し」で私の身体も浄化してきました。笑
梅雨時期って身体に水分が溜まりやすいのでよもぎ蒸しで定期的にドバーッと抜いておかないと、ほんと体調が悪くなるんですよね。
この隔離生活で、自由に外出することが出来なかったから仕方ないけど…
微熱しかなかったものの、喉のイガイガだけは不快なくらいあったので鼻からよもぎ薬草の成分を吸収することもできて今日は爽快~
もっと早くやっておけばよかったわ。
よもぎ蒸し終わった後なのに、明日もまたやろ!って思うくらい身体がスッキリしました。
よもぎ蒸しは、エアロビクス3時間にも相当するエネルギーを使うと言われているので、病み上がりの身体にはどうかな?と一瞬思いましたが、逆に元気になっています。(この感覚久しぶり)
家に戻ると、娘がお昼ごはんを作ってくれていました。
娘も食欲が出てきたようで良かった。
隔離生活も残すところあと2日です。
明日もまたサロンの除菌を徹底して行っていきたいと思います。

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全身の疲れも取れる小顔コルギサロン
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