ときめく情報と新しい本との出会い!収穫の多いランチミーティング

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昨日は、デザイナーさんとの打ち合わせがあり、ありがたいことに台湾土産頂きました。いえーい!ラッキー!(*^^*)!

今回の台湾は、お仕事も兼ねての旅行だったらしいけど
航空券台湾往復2万円くらいなんだって!!それにしても安すぎよね。笑
私も台湾また行きたい~

 

旅行の話も然り、デザイナーさんとの会話が感性豊かで新しい情報も沢山ありました。
心躍る画像にときめいたり58歳で始めて知った今の常識に驚いたりで、あっという間のランチミーティングでした。
中に引きこもりがちなセラピスト業こそ他業種の方との繋がりがホント貴重です。(*^^*)

シェアしたい案件もいくつかあるので、また後日アップしていきますね。

 

さて。
昨日のランチミーティングは、今私が探している本があったので、TSUTAYAでパラ読みしながらランチが出来るサブウエイにしました。

いつも本を購入する時には、アマゾン一択だけどこの本に関しては

電子書籍にしようか?
紙媒体にしようか?

迷っていたから、実際に手にとって見たかったんですよ。

最初のページをめくってしばらく読んで
はい!即購入決定しました。

その本がコレです。

人生が変わる
血糖値コントロール

 

血糖値のための新「食べ方」メソッドです。
このワード聞いて、「ん?なに?」って思う方も多いと思いますが…

 

血糖値コントロールが、美容と健康に大きく左右されるって事知らない方が多いですよね。
私も分子栄養学アドバイザーになるまでは、血糖値ってなに?血圧の方が大事じゃん!って思っていた人です。笑

例えばこの本は、ダイエットの為にカロリーコントロールや糖質制限している方、甘いものがやめられない方、中々不調が改善されない方にオススメの!食べ方が分かるようになる本らしいです。←まだ読みかけ

 

食べ方として私が一番気になっているところは?
身体に負担がないのは、食後すぐのスイーツが良いのか、食間のおやつとしてのスイーツが良いのか?とかね…
食後身体がどうなるって明確に分かったら、食べ方も食べる物も考えるようになるでしょ。

 

私は、ダイエットセラピストでも先生でもないけど、お客様の不調を取り除けるようにと色んな所から情報を収集していきたいと思っているので…
昨日の今日でまだ読み始めなので、理解出来たらまたシェアしていきますね。

 

 

今日は、勤労感謝の日の祝日なので本当ならサロン業で賑わっているはずですが…
親族の結婚式があって、一日ドレスアップしてお出かけしています。

久しぶりにファンデーション塗ります。笑

では、今日はこの辺で…
また明日のブログでお会いしましょう。

 

最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。

 

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