【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。
ある日、何気なく鏡を見て「あれ？私、こんな顔だった？」と、
ドキッとしたことはありませんか？
✔ 口角が下がっている
✔ フェイスラインがぼやけている
✔ 笑おうとしても顔が固まる
実はこれ、40代以降の女性にとても多いサイン。
先日、初めてご来店されたお客様は、「家族に指摘されて、改めて現実を知ってショックだった。」と、笑ってお話しくださいましたが。
でも内心は、「このまま老けていくのかな…」
その不安は大きかったと思います。
老け顔の正体は「年齢」ではありません
多くの方が「もう年だから仕方ない」そう思いがちですが、実は違います。
✔ 年齢
✔ スキンケア
✔ メイク
それよりも大きく関係しているのが、お顔のコリと血流の低下です。
顔も、肩や首と同じように凝ります。
特に、
・咬筋（噛む筋肉）
・表情筋
・頭蓋まわりの筋肉
ここが固くなると、顔の骨と骨の間に老廃物がたまり、重力に逆らえず「ズルッ」と下がってきます。
結果、
「フェイスラインが変わった」
「ほうれい線が急に目立つ」
と感じるのです。
【要注意】老けたと感じた時にやってはいけない行為
ここ、とても大事です。
「早くなんとかしなきゃ！」と
✔ カッサでゴリゴリ
✔ 強いセルフマッサージ
✔ 力任せに押す
これ、逆効果です。
皮膚は40代以降、とても繊細。
強い刺激は、
✔ シワの原因
✔ たるみの加速
✔ 炎症・色素沈着
につながります。
「老け顔を何とかしたい」と焦る気持ちが、
「さらに老け顔を作る」行為になってしまうんです。
じゃあ、何をすればいいの？
答えはシンプル。
顔ではなく、身体からゆるめること。
老け顔を感じた時、ほぼ100％の方が
✔ 首
✔ 肩
✔ 肩甲骨
✔ 頭（頭蓋筋）
ここがガチガチ。
顔の血流・リンパは、首・肩・鎖骨が詰まっていると流れません。
今日からできる正しいケア順
① 鎖骨をゆるめる
→ リンパの最終出口（鎖骨下静脈）を先に開く
② 首・肩・肩甲骨をストレッチ
→ 顔の老廃物の通り道を確保
③ 耳の下（リンパ節）をやさしく流す
→ お顔のゴミ箱を空にするイメージ
④ 頭蓋筋は「挟んでほぐす」
→ 両手の手根で、頭を包むようにやさしく
※痛みは一切不要です。
そして、ホームケアは「1つを続ける」が正解です。
誰でも「あれもこれも…」は、続きませんからね。
✔ 1つ
✔ 毎日
✔ 無理なく
これが、老けない顔と身体を作る近道です。
サロンでは、ほうれい線・二重顎など
あなたのお悩みに合わせた“今、必要な1つ”だけをお伝えするようにしています。
土台が整ってきたら、必要に応じてケアを段階的に増やしていきましょう。
その方が、結果も安定しやすくなりますよ。
サロンケアが必要な理由
実は、セルフケアだけでは、ネックになっている「深部のコリ・骨格バランス・咬筋の硬さ」を整える事が難しくなってきます。
だからこそです。
変化を早めたい時こそ、プロのトリートメントを上手に取り入れることをおすすめしています。
ゆめこるぎの小顔コルギの特徴は、
皮膚から酸素を取り入れる事ができる「高濃度酸素オイル」を使い、
✔ 血流
✔ 筋肉
✔ 骨格
を同時に整える設計です。
強い刺激を与えない手技で、日本人女性の身体に合わせた
「戻りにくい小顔・老けにくい顔」を目指しています。
大丈夫！「もう遅い」なんてことはありません。
✔ 老け顔の原因は年齢ではない
✔ 強いセルフマッサージはNG
✔ 顔より先に身体をゆるめる
✔ 正しいケアで、顔はまだ変わる
今、気づけたあなたはラッキーだと思って下さい。^^
一緒に、老けない身体・老けない顔を作っていきましょう。
最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。
