やっぱり最後は「呼吸」なんだと実感した一日
昨日ご来店くださったお客様は、初めての「水素ガス吸引」を体験されました。
吸引をスタートしてすぐに、
「いつもより呼吸を意識できますね」
とおっしゃっていたのがとても印象的でした。
さらに、
「せっかくだから水素を無駄なく吸いたいです」
と笑いながら、自然と深くゆっくり呼吸をされていたんです。
実はこの“呼吸を意識する”ということが、身体にとってとても大切です。
水素ガス吸引で感じた“呼吸の変化”
呼吸が深くなることで、横隔膜がしっかり動き始めます。
すると、普段緊張しやすいお腹まわりや内臓までゆるみやすくなり、昨日はいつも以上にチネイザンでの内臓のほぐれが早く感じました。
内臓がゆるむと、身体の内側の巡りも整い、自然と呼吸そのものがラクになっていきます。
呼吸が深くなる
↓
横隔膜が動く
↓
内臓がゆるむ
↓
血流や巡りが良くなる
↓
身体も心も軽くなる
この流れを、お客様自身も実感されていたことがとても嬉しい。
呼吸が浅いと「美容」にも影響がある
忙しさやストレス、スマホ姿勢などで、現代人は呼吸が浅くなりがちです。
呼吸が浅い状態が続くと、
・疲れやすい
・むくみやすい
・頭や顔が重だるい
・自律神経が乱れやすい
・お肌のくすみやトーンダウン
など、身体にも美容にも影響が出やすくなります。
逆に、呼吸が整ってくると血流や代謝も上がり、お肌のツヤや弾力まで変わってくる方が本当に多いです。
実際、サロンに通ってくださるお客様は、スキンケアをまだ変えていない段階でも、
「最近肌がキレイになったねと言われました」
という変化を感じ始めることがあります。
つまり身体の巡りが整うことは、美容にも深くつながっているということなんです。
小顔コルギ×チネイザン×水素ガス吸引の相乗効果
当サロンでは、
・小顔コルギ
・チネイザン（お腹のトリートメント）
・水素ガス吸引
を組み合わせることで、外側だけではなく“内側”から整えるケアを大切にしています。
小顔だけを目指すのではなく、呼吸・内臓・自律神経・巡りまで整えることで、結果的にフェイスラインや肌状態も変わっていきます。
水素ガス吸引をしながらお腹のトリートメントを行うことがいかに効率的か！身体と心は全部つながっているということを、改めて感じています。
お客様と共感できた「呼吸の大切さ」
普段は無意識にしている呼吸ですが、そこに意識を向けるだけで、身体のゆるみ方や巡り方まで変わっていきます。
私自身も、お客様とその感覚を共有できたことがとても嬉しく、改めて“やっぱり最後は呼吸なんだな”と共感できた一日になりました。
こんな方におすすめです
・疲れが抜けにくい方
・呼吸が浅いと感じる方
・顔のむくみやたるみが気になる方
・ストレスを感じやすい方
・自律神経の乱れが気になる方
・内側から整えたい方
疲れが抜けない方、呼吸が浅い方、むくみやすい方は、ぜひオプションの水素ガス吸引も一緒にご体感ください。