「小顔になりたい」
そう思ってご来店されるお客様はとても多いです。
もちろん、私もその想いにしっかり応えたいと思っています。
ですが実際には、顔だけを整えるよりも先に大切なことがあります。
それは、
心と体のバランスを整えることです。
小顔だけでは変わらない理由
顔のむくみやたるみは、
・血流
・冷え
・自律神経
・食事
・睡眠
など、体の状態と深く関係しています。
そのため、顔だけを整えても、
体のバランスが崩れていると元に戻りやすくなってしまいます。
体が整うと意識が変わる
反対に、体の巡りが整ってくると
・むくみにくくなる
・疲れにくくなる
・睡眠の質が上がる
こういった変化が起こりやすくなります。
すると不思議なことに、
美容への意識も自然と変わっていきます。
「今日はストレッチしようかな」
「ホームケアやってみようかな」
そんな前向きな気持ちが、
無理なく生まれてくるんです。
無理に頑張る美容は続かない
「ホームケアをやらなきゃ」
と思うと、どうしても続かなくなります。
ですが、
体が整ってくると
自然と「やりたい」に変わります。
この変化がとても大切だと感じています。
サロンでも、
小顔の変化以上に
「体が軽くなった」
「疲れにくくなった」
というお声をいただくことが多くなってきました。
そして、その変化の先にあるのが
ホームケアを楽しめる状態です。
体が整うと、
美容は「頑張るもの」ではなく
「楽しい習慣」に変わっていきます。
先日も、そんな嬉しいお声をいただきました。
明日のブログでご紹介したいと思います。
最後までご覧いただきありがとうございます。
今日もご自身を大切にお過ごしくださいね。
