伝えたい事

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古い情報には温かい目で見守って!新しい情報からご確認下さい。

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私達の身体は「食べたもので出来ている」のではなく…

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小さな喜びの積み重ねを大事にしていきたい。

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え?「汗」からは、たった5%?【デトックス】

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これ以上顔を肥大化させないために!【毎日の習慣】

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今年も来年もやっぱりこのワード【心と身体の健康】

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9月もありがとうございました。

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ご飯(お米)は太るから食べない【疲れやすい身体と糖質制限の関係】

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お客様の嬉しい変化【ぽっこりお腹】

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ホームケアを継続させる秘訣は、毎日の鏡チェックが大切です。