そろそろ、サラサラの汗をかく準備していきましょうか！

【沖縄那覇新都心】
全身の疲れも取れる小顔コルギ
ゆめこるぎセラピストのMegumiです。
本日もご訪問ありがとうございます。

県外では、積雪注意の予報も出ているというのに沖縄は暑いですね。
個人的には、寒いのが好きなのでもう少し寒い季節を味わいたいんだけどなー…

とはいえ、今月は県外出張もあるから
県外に行ったら沖縄の暖かさが恋しくなるかもね。(*^^*)

そろそろ、サラサラの汗をかく準備していきましょう。

昨日は、午前中だけサロンでガーデニングを楽しみました。
久しぶりの土いじりだったので気分転換にはとても良かったけど、少しの時間でも汗だくになってました。

最近は、汗だくになるってほとんどないでしょ～
久しぶりに汗かくと体臭も気になりますよね。笑

汗の役割は、体温を下げるために汗腺から汗を排出して調整しています。
汗にもサラサラとした「良い汗」とベタベタして「悪い汗」があるんです。

「いい汗」は限りなく水に近いので、皮膚の表面から蒸発しやすく、効率的に体温調節できます。
逆に汗腺が鈍ってくるとベタベタの汗をかいたり、汗がかきづらくて体温調整が上手くいかずに熱中症の原因にもなったりするんですよ。

これを改善するのが今からの時期にオススメの「よもぎ蒸し」です。

よもぎ蒸しでしっかり汗腺を鍛えて上手に汗をかけるようになると、体臭が気にならなくなり体温調整が上手にできるようになるんです。

日頃から汗をかきたくてもかけなくなったのなら！
汗腺機能が弱まっているサインかも。

これから暑くなる前に是非！施術前の「よもぎ蒸し」を取り入れてみて下さいね。

よもぎ蒸し詳細
※よもぎ蒸しのみでは、ご予約は承っておりませんのでご了承下さい。

最後までご覧頂きありがとうございます。
今日もいつも自分を大切にして下さいね。

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